Enumolas.com – Mikha Tambayong sangat menyadari risiko penyakit yang dihadapi oleh banyak bayi dan anak-anak dengan Penderita Jantung Bawaan (PJB).
Pasalnya, Mikha pernah bertemu anak-anak yang menderita penyakit jantung bawaan (PJB) pada 2018.
Baca: Model Cantik Angela Lorenza Selalu Hadir dengan Pose Hot Bikin Nitizen Klepek Klepek
Sebagai seorang wanita yang akan menjadi seorang ibu, menjaga kesehatan dengan pola hidup yang baik, menurutnya sangat penting.
Romantis! Mikha Tambayong & Deva Mahenra Kompak Bilang Saranghaeyo “사랑해요” #INstrumentsBasBisBus
Selain itu, Mikha Tambayong juga membiasakan diri dengan melakukan pemeriksaan sesegera mungkin, begitu pula saat nanti dirinya berkesempatan untuk hamil.
Baca: Angela Lee: Artis Cantik dan Seksi yang Belum Beruntung Dalam Percintaan
Mikha Tambayong Sayangi Diri dengan Terapkan Gaya Hidup Sehat
“Ini menjadi reminder buat aku juga, untuk menjaga, melakukan pemeriksaan sebelum kehamilan dan saat kehamilan itu penting banget saat mau menjadi ibu. General check up sangat penting untuk kebaikan anak kita juga,” pungkasnya dalam acara yang dihelat Yayasan Jantung Indonesia, Rabu (28/9/2022).
Sebagai penyakit yang sebenarnya bisa dicegah, Mikha Tambayong juga sadar akan menjaga gaya hidup sesehat dan sedini mungkin. Ia rutin melakukan olahraga, tidur yang cukup, tidak merokok dan menghindari stres dengan ‘healing’.
“Itu adalah salah satu bentuk dari self love menurut aku, aku menyayangi diri sendiri jadi aku harus menjaga diri aku dari hal-hal yang tidak baik,” kata perempuan 28 tahun ini.
Baca Juga: Raffi Ahmad Tak Percaya Dipuji Nagita Slavina, 3 Kali Lebih Ganteng
Selain bepergian, melakukan hobi yang disukai, kata Mikha Tambayong juga merupakan salah satu bentuk dari ‘healing’.
Perempuan lulusan Universitas Harvard ini mengatakan jika dirinya senang menikmati ‘me time‘ sambil melakukan hobi tertentu, seperti menonton, baca buku dan olahraga.
“Kalau kita sayang sama diri sendiri, otomatis kita akan memperhatikan gaya hidup kita,” tutupnya.
